こんなに動くんです!

筋肉を動かさないとどうなる?

筋に栄養素が送られなくなり動きが少なくなる=コラーゲンも少なくなる

思ったほど日常生活でお顔の筋肉って使われてないんですよね・・・

しっかり筋トレしてお顔もリフトアップです

兎に角、表情筋を動かして活発にしましょう

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