夏のような暑さにうだりながら今週は洗濯日和でしたね。
梅雨の中休み？まだまだ続く梅雨の合間です滝汗
この季節体調不良に悩まされる方も多いとか・・・
そうなんです！湿度の高い日が続くと‼
何だか怠い・・・頭が重い・・・めまい・・・など
体内に余分な水が溜まりやすくなるとか
前回のブログに書いたように東洋医学の
気、血、水←この水のバランスが崩れ怠さや疲労を引き起こすです。
全身が怠い、手足が冷える、全身がむくむまさにその症状ゲロー
どんな対策したらいい？？
運動！代謝アップの食事！お風呂につかる！水分をとり排出！
この排出が大切。
水分の取り方もがぶ飲みじゃなくゆっくりこまめに飲むのがポイントひらめき電球
これは日常生活の中での基本真顔
早急に体をすっきりさせたい方にシェラの新しいマッサージ
シェラに新しメニューができました。『シェラ美筋体メソッド』美→内面美、外見美、腸美。筋→筋膜をはがし、筋肉を緩める事により体のラインが変わり、その後の経絡リンパの流れが一層よくなります。体→体調不良、自律神経、更年期、肩甲骨周りの懲りなどの調整をしながら元の元気な体に戻していきます。
このメソッドは18年の経験を活かし技法、体の法則や仕組みなどにそり作り上げたものです。
是非、1度は試して欲しい施術です。シェラ優華姉妹エステティシャンがお待ちしております。
シェラ美筋体メソッド
はい！姉が書いたのを引っ張ってきました…↑↑↑
これがこれが一回でも効果てきめん！
１・温め（遠赤外線ドームに入りデトックスし代謝もアップ）
2・経絡、リンパ節にクリーム塗布（塗ったら基礎代謝が上がります老廃物も排出されやすくなり脂肪も柔らかく）
３・筋膜はがし（皮膚を緩めてはがしていきます）
４・ストレッチ（可動域を広げながら歪みを整えます）
５・リンパマッサージ（体に溜まった老廃物、セルライトをほぐし流していきます）
この季節の体のだるさにもピッタリのマッサージです。
ダイエットしたい方にもおすすめ！痩身効果も抜群！
お客様の体調、体を見てマッサージの仕方も変えていきます。
体質改善！健康美！整えましょウインク
さーて！
先日、恒例の半分しかやってもらえないデモンストレーション・・・私
これは２番目のクリームを塗布しただけです。
足の長さも違いますし、膝小僧も少し若い。
して無い方はおっさんの顔みたい・・恥ずかし滝汗
この次の日も見事に半分やって無い方が重いという検証・・・成功ですグッド！笑い泣き
半分泣く泣く自分で塗ったのは言うまでもない・・・
最初カウンセリングなどしっかりやって２時間～３時間かかります。
時間の差は1人マッサージか2人マッサージです筋肉
シェラ美筋体メソッド
￥２００００（税別）→初回￥１５０００（税別）
是非お試しあれ！！
ライン＠
お得な情報、キャンペーン等盛りだくさん。
スタンプカード付きなので更にお得になりますよ
是非登録お願いします。
